Пьете ли вы в день 30 мл воды на кг веса? Вы просыпаетесь уставшим утром? Вам не хочется завтракать? Едите ли вы на ночь? Часто питаетесь в сухомятку? Пьете в день больше, чем одну чашку кофе? Насколько тщательно вы прожевываете пищу? Во время приема пищи вы смотрите TV или читаете прессу? После приема пищи переходите к чаепитию? Запиваете обед водой? Следуете принципу раздельного питания? Встаете из-за стола, ощущая дискомфорт, вызванный перееданием? Ежедневно завтракаете, обедаете и ужинаете? Если из перечисленного хотя бы 4 вопроса совпадают, вам нужно изменить питание, в противном случае получите заболевания ЖКТ, а также будет нужно пройти процесс очищения, чтобы восстановить работу желудочно-кишечного тракта. Нарушение работы ЖКТ вызывает нарушение кровообращения, что в настоящее время является проблемой № 1 в вопросах смертности населения и особенно важно сейчас, в период пандемии Для того, чтобы разобраться в деталях советую пройти бесплатную консультацию и получить подробный план действий Желающие могут обратиться в мессенджере или на почту meskheli@ gmail.com

Теги других блогов: здоровье питание ЖКТ